🔥 Abikurs On Fire 🔥
Dein All-in-one Online-Intensivkurs fürs Mathe Abi
199€
Der komplette Mathe-Abi Vorbereitungskurs mit dem gesamten abirelevanten Mathestoff - und zwar nur genau das, was du fürs Abi auch wirklich brauchst :)
Jetzt komplett online - in 170+ kurzen Videos mit 15+ Stunden an Inhalten - inkl. Step-by-Step vorgerechneten Beispielen, Quiz Questions und speziell ausgesuchten Abiaufgaben passend zu den Abi-Themen.
Dein Curriculum | Alle Matheabi-Videos
- Analysis - 01 - Definitionsmenge (11:01)
- QUIZ | Definitionsmenge
- PRACTICE MAKES PERFECT | Definitionsmenge
- ABIAUFGABEN | Definitionsmenge
- Analysis - 02 - Wertemenge - 1 - Überblick (4:09)
- Analysis - 02 - Wertemenge - 2 - Beispiel (2:52)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Wertemenge
- ABIAUFGABEN | Definitionsmenge & Wertemenge
- Analysis - 05 - Grenzwerte und Asymptoten - 1 - Verhalten im Unendlichen - gebrochen-rationale Funktionen - Überblick (3:24)
- Analysis - 05 - Grenzwerte und Asymptoten - 2 - Verhalten im Unendlichen - gebrochen-rationale Funktionen - Beispiele (4:09)
- Analysis - 05 - Grenzwerte und Asymptoten - 3 - Verhalten an den Rändern des Definitionsbereichs - e, x, ln - Überblick (1:46)
- Analysis - 05 - Grenzwerte und Asymptoten - 4 - Verhalten an den Rändern des Definitionsbereichs - e, x, ln - Produkte (4:57)
- Analysis - 05 - Grenzwerte und Asymptoten - 5 - Verhalten an den Rändern des Definitionsbereichs - e, x, ln - Quotienten (22:34)
- Analysis - 05 - Grenzwerte und Asymptoten - 6 - Polstellen und senkrechte Asymptoten - Überblick (6:34)
- Analysis - 05 - Grenzwerte und Asymptoten - 8 - Loch in der Funktion (8:26)
- Analysis - 05 - Grenzwerte und Asymptoten - 7 - Polstellen und senkrechte Asymptoten - Beispiel (4:52)
- QUIZ | Verhalten im Unendlichen bei gebrochen-rationalen Funktionen
- Analysis - 06 - Die Ableitung - 1 - Mittlere vs. lokale (momentane) Änderungsrate - Wozu wir die Ableitung brauchen (8:44)
- Analysis - 06 - Die Ableitung - 2 - Lokale Änderungsrate - Berechnen der Ableitung am Beispiel (4:29)
- Analysis - 06 - Die Ableitung - 3 - Steigung in einem Punkt berechnen (3:01)
- Analysis - 06 - Die Ableitung - 4 - Die Ableitung einzeichnen und Werte ablesen (2:22)
- Analysis - 07 - 1 - Extrema und Monotonie - Überblick (3:13)
- Analysis - 07 - 2 - Extrema und Monotonie - Beispiel - Lage des Extrempunkts (4:40)
- Analysis - 07 - 3 - Extrema und Monotonie - Beispiel - Art des Extrempunkts - via f'' (4:00)
- Analysis - 07 - 4 - Extrema und Monotonie - Beispiel - Art des Extrempunkts - via Monotonietabelle (3:29)
- Analysis - 07 - 5 - Extrema und Monotonie - Komplexeres Beispiel - Lage (3:35)
- Analysis - 07 - 6 - Extrema und Monotonie - Komplexeres Beispiel - Art - via f'' (4:02)
- Analysis - 07 - 7 - Extrema und Monotonie - Komplexeres Beispiel - Art - via Monotonietabelle (4:04)
- Analysis - 07 - 8 - Extrema und Monotonie - Komplexeres Beispiel - Zusammenfassung (1:01)
- Analysis - 12 - Ableitungsregeln - 1 - Basics (9:04)
- Analysis - 12 - Ableitungsregeln - 2 - Produktregel (13:53)
- Analysis - 12 - Ableitungsregeln - 3 - Quotientenregel (5:02)
- Analysis - 12 - Ableitungsregeln - 4 - Kettenregel - Klammern, Brüche, Wurzeln (5:39)
- Analysis - 12 - Ableitungsregeln - 5 - Kettenregel - e, ln (8:10)
- Analysis - 12 - Ableitungsregeln - 6 - Kettenregel - sin, cos, tan (2:20)
- Analysis - 09 - Wendepunkt - 1 - Wendepunkt - Überblick (4:46)
- Analysis - 09 - Wendepunkt - 2 - Wendepunkt - Unterschied Wendepunkt und Terrassenpunkt (1:52)
- Analysis - 09 - Wendepunkt - 3 - Wendepunkt und Krümmung - Beispiel 1 (7:58)
- Analysis - 09 - Wendepunkt - 4 - Wendepunkt und Krümmung - Beispiel 2 (10:26)
- Analysis - 09 - Wendepunkt - 5 - Wendetangente (3:19)
- Analysis - 10 - Stammfunktion - 1 - Stammfunktion und Integral - Einführung (7:41)
- Analysis - 10 - Stammfunktion - 2 - Stammfunktion und Integral - Fläche berechnen am Beispiel (6:39)
- Analysis - 10 - Stammfunktion - 3 - Fläche vs. Flächenbilanz - Überblick (4:30)
- Analysis - 10 - Stammfunktion - 4 - Fläche vs. Flächenbilanz - Beispielrechnung (8:11)
- Analysis - 10 - Stammfunktion - 5 - Stammfunktion durch P (4:54)
- Analysis - 11 - Flächenberechnung mit dem Integral - 1 - Fläche zwischen Funktion und x-Achse - 1-(ln x) (7:59)
- Analysis - 11 - Flächenberechnung mit dem Integral - 2 - Fläche zwischen 2 Funktionen - einfaches Beispiel (7:42)
- Analysis - 11 - Flächenberechnung mit dem Integral - 3 - Fläche zwischen 2 Funktionen - komplexeres Beispiel (13:00)
- Analysis - 11 - Flächenberechnung mit dem Integral - 4 - Ins Unendliche reichende Flächen - Überblick (4:50)
- Analysis - 11 - Flächenberechnung mit dem Integral - 5 - Ins Unendliche reichende Flächen - Beispiel 1 (4:40)
- Analysis - 11 - Flächenberechnung mit dem Integral - 6 - Ins Unendliche reichende Flächen - Beispiel 2 (3:02)
- Analysis - 11 - Flächenberechnung mit dem Integral - 7 - Ins Unendliche reichende Flächen - Beispiel 3 (4:37)
- Analysis - 11 - Flächenberechnung mit dem Integral - 8 - Ins Unendliche reichende Flächen - Beispiel 4 (3:59)
- Geo - 01 - Basics - 1 - Rechnen mit Vektoren (3:42)
- Geo - 01 - Basics - 2 - Betrag, Abstand zweier Punkte (2:44)
- Geo - 01 - Basics - 3 - Vektor und Vektoraddition (6:20)
- Geo - 01 - Basics - 4 - Mittelpunkt einer Strecke (2:55)
- Geo - 01 - Basics - 5 - Lineare Abhängigkeit von 2 Vektoren (6:30)
- Geo - 01 - Basics - 6 - Lineare Abhängigkeit von 3 Vektoren (10:24)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Lineare Abhängigkeit von 2 Vektoren
- Geo - 02 - Fortgeschrittenes - 1 - Skalarprodukt und Winkel (7:41)
- Geo - 02 - Fortgeschrittenes - 2 - Vektorprodukt, Normalenvektor, Fläche (6:34)
- Geo - 02 - Fortgeschrittenes - 3 - Spatprodukt und Volumen (5:20)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Betrag & Skalarprodukt
- PRACTICE MAKES PERFECT | Winkel, Fläche, Volumen
- PRACTICE MAKES PERFECT | Spatvolumen
- Geo - 04 - Ebenen - 1 - PF aufstellen (4:48)
- Geo - 04 - Ebenen - 2 - NF aufstellen (10:55)
- Geo - 04 - Ebenen - 3 - Die 3 Ebenenformen - PF, Normalenform und Koordinatenform (8:50)
- Geo - 04 - Ebenen - 4 - HNF (4:30)
- Geo - 04 - Ebenen - 5 - Varianten (12:47)
- Geo - 04 - Ebenen - 6 - NF in PF - Variante 1 (unterbestimmt) (6:35)
- Geo - 04 - Ebenen - 7 - NF in PF - Variante 2 (via Spurpunkte) (5:09)
- Geo - 05 - Kreis & Kugel - Basics - 1 - Kreis- und Kugelgleichung in Vektor- und Normalenform (4:12)
- Geo - 05 - Kreis & Kugel - Basics - 2 - Kugel-Kugel - Lage - Überblick (2:49)
- Geo - 05 - Kreis & Kugel - Basics - 3 - Kugel-Kugel - Abstandsberechnung am Beispiel (4:07)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Kugelgleichung, Lage Punkt, Parameter bestimmen
- Geo - 06 - Kreis und Kugel - Fortgeschrittenes - 1 - Punkt-Kugel - Überblick (3:42)
- Geo - 06 - Kreis und Kugel - Fortgeschrittenes - 2 - Punkt-Kugel - Lage am Beispiel (4:44)
- Geo - 06 - Kreis und Kugel - Fortgeschrittenes - 3 - Gerade-Kugel - Überblick (1:20)
- Geo - 06 - Kreis und Kugel - Fortgeschrittenes - 4 - Gerade-Kugel - Berechnung von Lage und Schnittpunkten am Beispiel (7:37)
- Geo - 06 - Kreis und Kugel - Fortgeschrittenes - 5 - Ebene-Kugel - Überblick (3:27)
- Geo - 06 - Kreis und Kugel - Fortgeschrittenes - 6 - Ebene-Kugel - Lage und Berührpunkt (8:16)
- Geo - 06 - Kreis und Kugel - Fortgeschrittenes - 7 - Ebene-Kugel - Schnittkreis (16:26)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Schnittkreis Ebene-Kugel
- Geo - 07 - Lagebeziehungen - Punkt-Punkt - Abstand und Spiegelung (4:06)
- Geo - 08 - Lagebeziehungen - Punkt-Ebene - 1 - Überblick (2:24)
- Geo - 08 - Lagebeziehungen - Punkt-Ebene - 2 - Lage und Abstand (5:01)
- Geo - 08 - Lagebeziehungen - Punkt-Ebene - 3 - Spiegelung Punkt an Ebene (9:16)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Lotfußpunk, Abstand Punkt-ebene
- Geo - 09 - Lagebeziehungen - Punkt-Gerade - 1 - Überblick (2:47)
- Geo - 09 - Lagebeziehungen - Punkt-Gerade - 2 - Abstand berechnen mit Hilfsebene (11:10)
- Geo - 09 - Lagebeziehungen - Punkt-Gerade - 3 - Spiegelung Punkt an Gerade (2:58)
- Geo - 09 - Lagebeziehungen - Punkt-Gerade - 4 - Punkt auf Gerade oder außerhalb, Berechnung am Beispiel (6:35)
- Geo - 10 - Lagebeziehungen - Gerade-Gerade - 1 - Überblick (3:32)
- Geo - 10 - Lagebeziehungen - Gerade-Gerade - 2 - Lage - Parallel oder identisch (9:42)
- Geo - 10 - Lagebeziehungen - Gerade-Gerade - 3 - Parallele Geraden - Abstand und Spiegelung (4:44)
- Geo - 10 - Lagebeziehungen - Gerade-Gerade - 4 - Parallele Geraden - Mittelparallele bestimmen (3:56)
- Geo - 10 - Lagebeziehungen - Gerade-Gerade - 5 - Lage - schneidend oder windschief - Schnittpunkt berechnen (6:31)
- Geo - 10 - Lagebeziehungen - Gerade-Gerade - 6 - Schneidende Geraden - Schnittwinkel (3:21)
- Geo - 10 - Lagebeziehungen - Gerade-Gerade - 7 - Windschiefe Geraden - Abstand (mit Hilfsebene) (11:29)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Lage zweier Geraden
- Geo - 11 - Lagebeziehungen - Gerade-Ebene - 1 - Überblick zur gegenseitigen Lage (2:37)
- Geo - 11 - Lagebeziehungen - Gerade-Ebene - 2 - Schnittpunkt (4:55)
- Geo - 11 - Lagebeziehungen - Gerade-Ebene - 3 - Schnittwinkel (5:46)
- Geo - 11 - Lagebeziehungen - Gerade-Ebene - 5 - Gerade in der Ebene enthalten (1:53)
- Geo - 11 - Lagebeziehungen - Gerade-Ebene - 6 - Echt parallel (2:58)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Lage Gerade-Ebene
- Geo - 12 - Lagebeziehungen - Ebene-Ebene - 1 - Überblick (5:18)
- Geo - 12 - Lagebeziehungen - Ebene-Ebene - 2 - parallel, identisch (4:39)
- Geo - 12 - Lagebeziehungen - Ebene-Ebene - 3 - Schnitt, Schnittgerade (8:05)
- Geo - 12 - Lagebeziehungen - Ebene-Ebene - 4 - Schnittwinkel (4:23)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Schnittgerade
- PRACTICE MAKES PERFECT | Ebene, Parallelität, Lotgerade, Schnittpunkt Geraden, Winkel, Volumen, Kugel
- PRACTICE MAKES PERFECT | Volumen und Höhe Pyramide, Fußpunkt der Höhe
- PRACTICE MAKES PERFECT | Abstand windschiefer Geraden, Ebene, Kugel
- PRACTICE MAKES PERFECT | Haus, Schrägbild, Winkel, Kantenlänge
- PRACTICE MAKES PERFECT | Pyramidenhöhe, Volumen, Winkel, Schnittpunkt, Radius
- Geo - 13 - Lage und Abstand - Kugel - 1 - Punkt-Kugel - Überblick (3:41)
- Geo - 13 - Lage und Abstand - Kugel - 2 - Punkt-Kugel - Lage am Beispiel (4:44)
- Geo - 13 - Lage und Abstand - Kugel - 3 - Kugel-Kugel - Abstandsberechnung am Beispiel (4:07)
- Geo - 13 - Lage und Abstand - Kugel - 4 - Ebene-Kugel - Überblick (3:27)
- Geo - 13 - Lage und Abstand - Kugel - 5 - Ebene-Kugel - Lage und Berührpunkt (8:16)
- Geo - 13 - Lage und Abstand - Kugel - 6 - Ebene-Kugel - Schnittkreis (16:26)
- Geo - 13 - Lage und Abstand - Kugel - 7 - Gerade-Kugel - Überblick (1:20)
- Geo - 13 - Lage und Abstand - Kugel - 8 - Gerade-Kugel - Berechnungen von Lage und Schnittpunkten am Beispiel (7:37)
- Geo - 14 - Spurpunkte - 1 - Spurpunkte und Spurgeraden - Überblick & Spurpunkte einer Geraden (7:07)
- Geo - 14 - Spurpunkte - 1a - Spurpunkte und Spurgeraden - Überblick (2:29)
- Geo - 14 - Spurpunkte - 1b - Spurpunkte einer Geraden (4:44)
- Geo - 14 - Spurpunkte - 2 - Spurpunkte und Spurgeraden einer Ebene (5:34)
- Geo - 14 - Spurpunkte - 3 - Spurpunkte und Spurgeraden - Zusammenfassung (0:53)
- Stochastik - 01 - Basics - 1 - Ergebnisse und Ereignisse (9:00)
- QUIZ | Ergebnisse und Ereignisse
- Stochastik - 01 - Basics - 2 - Baumdiagramme und Pfadregeln (5:25)
- QUIZ | Baumdiagramme & Pfadregeln
- PRACTICE MAKES PERFECT | Baumdiagramme & Pfadregeln
- Stochastik - 01 - Basics - 3 - Baumdiagramme und Pfadregeln - mZL vs. oZL (10:00)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Baumdiagramme mit vs. ohne Zurücklegen | #1
- Stochastik - 02 - Stochastische Unabhängigkeit - 1 - Überblick und Formel (2:13)
- Stochastik - 02 - Stochastische Unabhängigkeit - 2 - Aufgabe 1 (6:19)
- Stochastik - 02 - Stochastische Unabhängigkeit - 3 - Aufgabe 2 (9:44)
- QUIZ | Unabhängigkeit - Überblick
- PRACTICE MAKES PERFECT | Unabhängigkeit - Überblick
- Stochastik - 04 - Bernoulli - 1 - Basics (11:36)
- Stochastik - 04 - Bernoulli - 2 - Basics - mit Tafelwerk (1:30)
- Stochastik - 04 - Bernoulli - 3 - Wie lese ich Wahrscheinlichkeiten im Tafelwerk ab (1:14)
- Stochastik - 04 - Bernoulli - 4 - Beispielaufgaben - Teil 1 (k gleich, kleiner gleich, größer gleich & zwischen) (7:45)
- Stochastik - 04 - Bernoulli - 5 - Beispielaufgaben - Teil 2 (kleiner oder größer) (2:10)
- Stochastik - 04 - Bernoulli - 6 - Beispielaufgaben - Teil 3 (nebeneinander) (4:46)
- Stochastik - 04 - Bernoulli - 7 - Beispielaufgaben - Teil 4 (bei der 20. die 5. rote & nur in der 2. Hälfte) (3:57)
- Stochastik - 04 - Bernoulli - 8 - Beispielaufgaben - Teil 5 (grün, blau und rot) (3:34)
- Stochastik - 04 - Bernoulli - 9 - Beispielaufgaben - Teil 6 (frühestens & spätestens) (2:25)
- Stochastik - 04 - Bernoulli - 10 - Abituraufgabe (6:23)
- QUIZ | Bernoulli
- PRACTICE MAKES PERFECT | Bernoulli
- Stochastik - 07 - Zufallsgrößen, Erwartungswert, Varianz - 1 - Einführung in Erwartungswert und Varianz (14:05)
- Stochastik - 07 - Zufallsgrößen, Erwartungswert, Varianz - 2 - Variante mit Baum (6:50)
- Stochastik - 07 - Zufallsgrößen, Erwartungswert, Varianz - 3 - Variante mit Unbekannten (8:51)
- QUIZ | Zufallsgrößen
- Stochastik - 09 - Kombinatorik - 1 - Einführung (1:01)
- Stochastik - 09 - Kombinatorik - 2 - n-Fakultät (2:38)
- Stochastik - 09 - Kombinatorik - 3 - n-k+1 (5:26)
- Stochastik - 09 - Kombinatorik - 4 - mR, oZL (4:59)
- Stochastik - 09 - Kombinatorik - 5 - mR, mZL (4:11)
- Stochastik - 09 - Kombinatorik - 6 - oR, mZL (3:07)
- Stochastik - 09 - Kombinatorik - 7 - oR, oZL (1:18)
- Stochastik - 09 - Kombinatorik - 8 - Mississippi (3:21)
- Stochastik - 09 - Kombinatorik - 9 - vermischte Aufgaben und Bsp 1 (9:47)
- Stochastik - 09 - Kombinatorik - 10 - vermischte Aufgaben und Bsp 2 (5:25)
- CHEAT SHEET | Kombinatorik
- PRACTICE MAKES PERFECT | Kombinatorik
- Stochastik - 08 - Hypothesentest - 1 (7:09)
- Stochastik - 08 - Hypothesentest - 2 (5:24)
- Stochastik - 08 - Hypothesentest - 3 (16:29)
- Stochastik - 08 - Hypothesentest - 4 (9:04)
- Stochastik - 08 - Hypothesentest - 5 (4:43)
- Stochastik - 08 - Hypothesentest - 6 (9:05)
- PRACTICE MAKES PERFECT | Hypothesentest
- CHEAT SHEET | Hypothesentest
Kurs-Überblick
Seit 2010 führe ich meine Live Mathe-Abi Intensivkurse und wöchentliche Abiaufgaben-Trainings mit Schülern, Gruppen und kompletten Klassen aus ganz Deutschland durch.
Mein Ziel
Ich will euch motivieren, euch vorm Abi nochmal richtig reinzuhängen, euch zeigen, wie ihr das Beste aus euren Talenten rausholt, mit Erfolgserlebnissen euren Spaß am Lernen wieder erwecken (soweit man das in der Schulzeit überhaupt so sagen kann ;) und euch den Weg zum besten Erfolg bei der Abiprüfung freimachen - mit der Note, die ihr euch wirklich wünscht 💪🏽
Mein Weg mit euch bis hierher
Über die Jahre habe ich tausenden von Schülern beigebracht
- mit welchen Themengebieten und Aufgabentypen man im Mathe-Abi rechnen muss
- wie man an Abiaufgaben rangeht
- was man unbedingt wissen sollte
- und was man getrost vergessen kann (damit ihr euch nur auf das fokussieren könnt, was fürs Abi wirklich relevant ist 🤙🏾
Jetzt, nach all den Jahren mit Präsenzkursen, hab ich endlich das geschafft, was ich schon seit 10 Jahren will: Euch alles, was ich über das Mathe-Abi an Wissen habe, in diesen Online-Videokursen zur Verfügung zu stellen.
Was ist Abikurs On Fire?
Abikurs On Fire ist eine Reihe von 170+ kurzen Videos mit Step-by-Step Erklärungen, passend vorgerechneten Beispielaufgaben, Quizzes, um euer Wissen zu überprüfen, und original Abi-Prüfungsfragen zum Anwenden und Üben.
Der Kurs enthält mehr als 15 Stunden reinen Video-Content - und ihr habt noch viel mehr Benefit, wenn ihr die ganzen optionalen Beispielaufgaben und Abiaufgaben mit einrechnet.
Ich bringe euch die besten und zeitsparendsten Wege bei, wie ihr alle 3 Bereiche des Mathe Abis, von Analysis über Stochastik bis zu Analytischer Geometrie, angeht und meistert.
Viele der Videos sind als kostenlose Previews verfügbar - also schaut euch sehr gerne alle davon durch, und wenn euch mein Stil gefällt, Themen einfach und verständlich zu vermitteln, dann freue ich mich extrem über eure Teilnahme am Kurs. Die Liste mit allen Videos findet ihr unten auf dieser Seite, inkl. der kostenlosen Preview-Videos.
Das Beste für eure Abi-Vorbereitung, was ihr bekommen könnt - das verspreche ich euch! Probiert’s einfach aus - see you on the other side ;)
Was enthält der Kurs?
Wie man mit dem Lernen fürs Mathe-Abi loslegt
Wir besprechen allgemeine Strategien und Techniken, hilfreiche Quellen und Links zum Lernen und Üben, Tipps zum Zeitmanagement im Abi und Hinweise, wie ihr das meiste aus eurem Taschenrechner, der Merkhilfe und dem Stochastik-Tafelwerk rausholt.
Mathe-Abi Cheat Sheets & Komplett-Skripten
Außerdem bekommt ihr meine extrem komprimierten Cheat Sheets mit dem Essentiellsten aus Analysis, Stochastik und Geo - und zusätzlich meine kompletten Skripten mit ausführlichen (und gleichzeitig kurz gefassten) Erklärungen zu allen abirelevanten Themen aus den 3 Bereichen:
Über mich
Leben, um Talente zu fördern
Ich bin Marcus – und ich habe Abi-Kurs.de gegründet, um Schülern und Studenten dabei zu helfen, ihre Talente zu entdecken, wieder Spaß beim Lernen zu finden und durch erfolgreiche Prüfungen die beste Basis für das Leben zu bilden, das sie sich wünschen!
Während meiner Schulzeit am Gymnasium Starnberg und während meines BWL-Studiums an der LMU München habe ich vieles ausprobiert, in vielen Firmen gearbeitet - und dabei vor allem auch gemerkt, was alles NICHTS für mich ist - wie ein 50 Stunden Job in einer Unternehmensberatung ;)
In einem Bereich aber war ich immer aktiv: Nachhilfe. Das schöne dabei ist, dass ich so über die Jahre Tausenden von Schülern, Abiturienten und Studenten zu besseren Noten und erfolgreichen Abschlüssen verhelfen konnte.
Immer wieder stelle ich dabei fest: Meine Leidenschaft ist die Vermittlung von Wissen - mit Leichtigkeit, Spaß und Erfolgserlebnissen. So kann ich das Schönste tun, was es für mich gibt: Talente wecken und helfen, Träume zu realisieren.
Healthy body, healthy mind, happy life
Nur mit einem gesunden, entspannten und energiegeladenen Körper ist es auch möglich, das Beste aus sich heraus zu holen - beim Lernen ebenso wie bei allen anderen Projekten. Deshalb gehört meine zweite Leidenschaft der gesunden Ernährung und dem Sport.
In meinem Fall bedeutet das: Tägliches Training, zum Ausgleich Yoga und Meditation, und eine gesunde Ernährung mit viel Gemüse, hochwertigen Eiweißlieferanten und Fetten, und der Verzicht auf Zucker. Dabei liegt mir auch am Herzen, meinen Schülern etwas Wissen über die wichtigsten Eckpunkte mit auf ihren Weg zu geben - wenn sie sich dafür interessieren ;)